NATAL

A Melhor mensagem de Natal é aquela que sai em silêncio de nossos corações e aquece com ternura os corações daqueles que nos acompanham em nossa caminhada pela vida.

COMPORTAMENTO

DESCULBRA 8 SINAIS DE QUE ELA ESTÁ

INTERESSADA EM VOCÊ

Quando uma mulher está atraída por um homem ela dá sinais corporais que denunciam esse interesse

Há um problema comum entre os homens: a falta de confiança em como agir ao lado de uma mulher interessante. Segundo o especialista em relacionamentos Benjamin Ritter, colunista do site AskMen, os homens precisão aprender a ler os sinais femininos para descobrir se ela de fato interessada. “Isso começa com o entendimento da atração”, defende. Como ela é uma resposta natural a estímulos específicos pode ser estudada. E pesquisadores de comportamento social e psicologia já descobriram alguns sinais que mostram que ela está interessada em você. Confira 8 indícios de que já está na hora de você dar o primeiro passo:

Ela não consegue tirar os olhos de você
Não importa se o objeto de desejo é uma peça na vitrine ou um homem, quanto maior é o tempo em que uma mulher mantem o olhar fixo em algo maior é sua atração. Contato visual é um convite, tanto que ela pode se sentir rejeitada se você não responder a seu olhar. Se você notar que as pupilas dela estão mais dilatadas do que o normal, pode pedir o número de telefone dela. Essa reação física acontece devido à liberação de ocitocina e dopamina, uma resposta do sistema límbico sistema, que controla a atração. Agora, se ela está com o olhar distante ou vagando, é melhor você partir para outra.

Ela fica perto o suficiente para que você possa beijá-la
Preste atenção em como ela reage quando você se aproxima o suficiente para sussurrar. Ela vira o rosto para ouvir melhor ou se distancia? Quanto mais confortável e atraída a mulher estiver, mais perto ela vai se posicionar de você. Também vale checar em onde ela coloca os objetos pessoais, como bolsa ou bebida. Se sua pretendente deixar coisas entre vocês dois é porque não quer que você fique ali.

Ela começa a agir como seu reflexo
O espelhamento, apontado como uma técnica de vendas para construir empatia, é um forte indicador da atração. Aliás, estudos têm demonstrado que essa tendência de duas pessoas se moverem em sincronia é um dos maiores indícios de interesse. Um bom exemplo disso é a dança, normalmente quando há atração os dois corpos se movem ritmicamente. Se ela estiver pisando em seu pé provavelmente não está se sentindo muito confortável.

Ela quer saber o que você está na dela
A fim de se sentir confortável querendo você, a mulher precisa se sentir desejada também. De acordo com o Instituto de Pesquisa Social, dos Estados Unidos, ela tende a agir de forma mais sexual para saber se você vai dar um primeiro passo. A mulher manifesta isso com alguns sinais como exibir o pescoço ou lamber ou morder os lábios. Se de repente ela começa a se acalmar e para de agir de forma caloroso, é hora de tomar um banho frio.

Ela continua a fazer perguntas
Se ela gosta de você, vai querer saber mais sobre quem você é. Preste atenção em como ela está envolvida em sua conversa e se tenta fazer você continuar falando ao lhe fazer perguntas. Se ela não se esforçar para manter um diálogo, dando respostas com apenas uma palavra, é um indicativo de que não está interessada.

Ela quer que você só para ela
Se a mulher está interessada vai dar a entender que o quer só para ela. Isso significa interrompê-lo quando estiver com outra garota e certificar-se que todo mundo veja que estão justos. Se ela não está tentando cerca-lo nem um pouco, talvez pense que não vale a pena lutar por você.

Ela persegue você no Facebook
Facebook é uma mina de ouro de informações. Se encontrar evidências de que ela visita sua página, como comentários sobre as fotos antigas ou links, é porque busca mais informações. A atração faz com que ela tenha curiosidade em saber mais sobre você. Fique alerta, pois se apesar disso não houver um pedido de amizade na rede social ela pode estar esperando um contato na vida real.

Ela gasta tempo com você, mesmo quando você não está lá
Atração cresce, mesmo quando você não está por perto. Regra de ouro: ela é sua quando passa a comentar em conversar. Se ela parecer distante, pode estar esperando que você faça algum movimento, mas é mais provável que você não esteja na mente dela.

 FONTE TERRA

VERGONHA

LEMBRE BEM DESSA CARA!

CARROS

Volkswagen Gol Power 1.6 põe cara nova na alma de sempre

VW Gol Power 1.6 2013: aparência nova com a mesma essência -- e essa é a melhor notícia

 

 

Em time que está ganhando não se mexe? O ditado não vale para a Volkswagen, que quer provar o contrário com o lançamento do Gol "G6". Sim, G6, de Geração 6, como eles mesmos sobrenomearam o carro durante a apresentação (na verdade, trata-se de um facelift da terceira geração, conhecida como G5).
Após quatro anos sem alterações estéticas, o líder de vendas do Brasil desde 1987 entrou na onda de "identidade visual" e ganhou a cara do Fox, como já era esperado. A ideia ao atualizar o visual é reforçá-lo ainda mais contra a concorrência -- aliás, principalmente contra aqueles que ainda nem chegaram, casos de Chevrolet Onix, Hyundai HB20 e Toyota Etios.
GOLAÇO
Por fora, o Gol ficou mais bonito. Sim, é a mesma frente do Fox e do resto da turma (Jetta, Passat e, claro, o Voyage), mas ela não deixa de ser elegante e atual. A traseira ganhou ar de Polo europeu e prova que uma leve mexida pode mudar o aspecto do carro: o hatch ficou com aparência mais agressiva, principalmente nas versões mais caras.
O cluster abandonou a cor azul, reinaugurada no "G3", e voltou a utilizar fundo branco como no "G4" (ainda em linha), só que mais claro e organizado: antes com apenas um mostrador no G4, agora o painel de instrumentos é duplo e já traz de série conta-giros, item não existente no

 

 

 Interior manteve o formato e refinamento e ainda ganhou cuidados, como os detalhes cromados

 

 

  Os detalhes internos, que já podiam ser considerados dos mais bem-cuidados do segmento, ganharam ainda mais esmero e vidros dianteiros e travas elétricas viram itens de série desde a versão mais básica. Além disso, o Gol passa a oferecer ainda mais equipamentos na configuração de entrada.
São eles: botão interno para abertura do porta-malas, banco do motorista com regulagem de altura, desembaçador, limpador e lavador do vidro traseiro com temporizador, cintos traseiros retráteis (somente os laterais), para-sóis com espelho e chave de seta com função de um toque (que pisca três vezes a luz de seta automaticamente).
Apesar do upgrade no conjunto, a lista de opcionais do novo Gol continua gigantesca, e por isso a diferença de preço entre a configuração "pé-de-boi" e uma minimamente equipada é maior ainda. Anote: o primeiro pacote opcional chama-se Trend e adiciona direção hidráulica, rodas de aço de 15 polegadas com calotas, sistema de som com MP3, USB e Bluetooth, além de 4 alto-falantes e 2 tweeters, computador de bordo e volante multifuncional (somente com os comandos de rádio). Já o opcional Bluemotion Technology soma ao conjunto pneus com menor resistência à rolagem e indicador de troca de marcha e de consumo instantâneo. A união desses dois pacotes chama-se I-Trend Bluemotion Technology; apesar de ainda não ter preço oficial, não deve sair por menos de R$ 3 mil.

Tem mais: é possível aplicar opcionais individuais, entre eles, ar-condicionado, vidro elétrico nas quatro portas, chave-canivete e travamento central das portas por botão no painel, alarme, retrovisor direito rebatível para auxílio em manobras (tilt down, como no Polo), rodas de liga-leve de 14 polegadas, faróis e lanterna de neblina, airbag duplo, freios ABS (antitravamento) e sensor de estacionamento. 

 

  ACELERA UOL Carros participou de test-drive com a versão 1.6 Power pela ilha de Florianópolis, em Santa Catarina, na semana passada. E a sensação mais importante oferecida pelo carro é a de que o Gol mudou, sem mudar tanto. O 1.6 já era divertido de se dirigir e manteve essa característica.
A boa ergonomia no painel continua, com bancos alinhados e volante bem posicionado, e o câmbio MQ200 (manual, com engates curtos) segue aumentando o número de horas extras nos departamentos de engenharia das fabricantes rivais; no caso do automatizado I-Motion opcional (por mais R$ 2.600), apesar de os soluços nas trocas de marchas continuarem, as borboletas atrás do volante garantem um toque esportivo ao Gol (leve, bem leve), forma de, talvez, compensar a fraqueza no câmbio no modo Drive.
O computador de bordo equipado com o sistema Eco Drive (disponível para qualquer versão do novo Gol, independente do pacote Bluemotion) indica o momento correto de se fazer as trocas de marcha e ainda dá dicas ao motorista sobre a hora de fechar as janelas (para diminuir o atrito aerodinâmico) ou o aviso de não pressionar desnecessariamente o pedal do acelerador com o carro parado. Uma boa opção para quem não quer tanta amizade com o frentista do posto.
O motor 1.6 é o mesmo do modelo anterior e nele não houve nenhuma recalibração, ao contrário da versão 1.0, que ganhou novos mapeamento, coletores de admissão e bicos injetores para economizar combustível. Mas isso não é uma crítica: os propulsores da família EA111 com 1,6 litro giram com vontade e o carro tem força de sobra para encarar uma subida de serra.

 Traseira do hatch ficou parecida com a do Polo europeu, mais encorpada e com visual invocado


Outra boa qualidade do compacto é sua aptidão para curvas. Poucos do segmento são capazes de fazer isso como o hatch. O Gol continua firme e, digamos, o mais esportivo entre os rivais. Se você reler uma avaliação de um Gol 1.6 de um, dois ou três anos atrás verá que tudo isso já foi escrito -- ou seja, ele continua o mesmo após sair do centro de cirurgia estética. E essa é a melhor notícia que poderia existir.
O novo Gol custa a partir de R$ 27.990 (1.0 básico); R$ 31.890 na versão 1.6 de entrada (R$ 34.490 com câmbio I-Motion); e R$ 38.290 na configuração Power (R$ 40.890 a Power I-Motion). Se você é fã do maior vendedor das últimas décadas e procura um carro prático e que ande bem, o Gol 1.6 é a sua pedida.

FONTE UOL

NUTRIÇÃO

Saiba alimentos que podem não 

fazer tão bem ao organismo

Supostamente muito saudáveis, iogurtes com cereais geralmente contém grandes quantidades de calorias

Pesquisas sobre alimentos e informações sobre os benefícios que trazem à saúde são comuns, mas alguns dados não são aceitos por médicos. O jornal inglês Daily Mail listou alguns. Veja os motivos.

Margarina
O produto é apontado por muitos como parceiro no combate ao colesterol, mas o cardiologista-chefe do Fórum Nacional de Obesidade, Aseem Malhotra, na Inglaterra, afirma: "não como nenhuma margarina ou produto que diz baixar o colesterol e alerto meus pacientes para fazer o mesmo. São artificiais, feitos com itens que não podem fazer bem e não acredito que tragam benefício à saúde", disse ao jornal inglês.

Segundo o médico, ainda que reduzam o colesterol, não foi provado que ajudem a diminuir os riscos de ataques cardíacos. O especialista apontou que novas pesquisas têm reforçado a evidência de que a gordura saturada presente em produtos naturais derivados do leite podem até ajudar na boa saúde do coração, devido à presença de vitaminas e sais minerais.

Cenouras
Sim, elas fazem bem aos olhos, mas não mais do que qualquer outro vegetal. A afirmação é de Shamina Asif, membro do College of Optometrists, que aponta ainda que folhas verdes, como espinafre e couve, oferecem maiores quantidades de luteína e zeaxantina, que ajudam a manter a boa saúde macular.

Smoothies
As bebidas da moda, feitas à base de frutas, são melhores opções do que refrigerantes. Mas segundo a nutricionista inglesa Helen Bond, é preciso ficar atento às versões prontas ou aos ingredientes que serão usados. É fácil fazer uma bebida rica em calorias se adicionar leite integral, açúcar, chocolate, manteiga de amendoim, por exemplo. Os próprios açúcares naturais das frutas já devem ser levados em consideração e a transformação dos itens em suco também retira a quantidade de fibras.

Óleo de fígado de bacalhau
Os benefícios do óleo são contados há décadas, mas não existem evidências científicas, segundo a médica Christine Haseler, que atende em uma entidade assistencial de tratamento para artrite. Ela afirma que o mais eficiente no tratamento da osteoartrite é a prática de exercícios, que ajudam a reduzir a dor e a manter a mobilidade.

Iogurte com cereais
A especialista em dieta para a saúde do coração Victoria Taylor, da British Heart Fountation, ouvida pelo jornal inglês, afirma que iogurtes com cereais geralmente contém grandes quantidades de calorias, além de açúcar e gordura. Principalmente os cereais cobertos com chocolate e outros doces. A recomendação é a de consumir iogurtes com frutas ou nozes e derivados, sempre nas versões sem gordura, como os desnatados.

Frutas vermelhas
Apesar de estudos associarem o consumo de frutas vermelhas com a boa saúde do cérebro, o que reduziria riscos de demência, por exemplo, o médico Simon Ridley, chefe do Centro de Pesquisa de Alzheimer no Reino Unido, diz que é mais correto apostar no consumo de frutas em geral, do que apostar que porções de frutas vermelhas manteriam uma pessoa a salvo.

Segundo o médico, as pesquisas que associam os benefícios não deixaram claro a frequência ou a quantidade de frutas vermelhas consumidas.

Suco de laranja
Associado à saúde dos pulmões e do sistema respiratório, devido ao fornecimento de vitamina C, especialista afirma que não deve ser consumido por pessoas com fibrose cística, pois piora o problema. A versão processada do suco colabora para piorar o acúmulo de secreções nos pulmões.

FONTE TERRA